Каждое утро едем с мамой на работу и обсуждаем всякие интересные темы. Сегодня говорили о том, что очень многие люди, несмотря на то, что на улице уже лето, продолжают одеваться в тёплые вещи.

Размышляли о том, почему же так происходит. И вот что я подумала. Одна из причин этого несоответствия в том, что у нас нет связи с собственным телом. Мы не доверяем собственным ощущениям. Помните, в детстве? «Мам, мне жарко! Не надену!» — «Нет, холодно! Надень немедленно!».

В итоге мы вырастаем с недоверием к своим ощущениям. И даже если тело говорит о том, что ему жарко, мозг продолжает твердить: «Нет, нельзя. Ещё рано. Ещё только май! Тебе не может быть жарко. И вообще — что люди подумают? Все же ещё в куртках!»

И кажется, что это мелочи. Но если задуматься, то недоверие к себе имеет гораздо более грустные последствия, чем одежда не по погоде… Но об этом предлагаю порассуждать в следующий раз :)

А пока хочу предложить способ, как установить связь с телом.. и просто стать счастливее :)

Читай здесь «Как научиться доверять своему телу»

 

Рубрики: ЛичноеНовости

Комментарии:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Книги

Моё мнение: Карсон Тейт «Работай легко!»

Я продолжаю работу над своей продуктивностью и сегодня расскажу про ещё одну прочитанную книгу Карсон Тейт «Работай легко! Индивидуальный подход к повышению продуктивности». Поделиться "Моё мнение: Карсон Тейт «Работай легко!»" FacebookVKontakte

Новости

До и после: Маргарита

Нашла тут у себя в запасниках фото одного преображения, несколько лет назад делала. Поделиться "До и после: Маргарита" FacebookVKontakte

Новости

Тренд: укороченные брюки

Сегодня в рубрике #тренды расскажу про укороченные брюки. #Мода уже давно заигрывает с длинами, так что укороченные #брюки — тренд не новый. В этом сезоне укороченными могут быть брюки абсолютно разных фасонов — клёш, широкие, прямые, зауженные книзу. Укороченные брюки Подробнее…